ZUMO VERDE ENERGÉTICO A BASE DE MELAZA DE CAÑA
Ingredientes:
Un trozo de piña
3 nueces
Dos cucharadas soperas de avena
Un pedazo de apio y unas ramitas de perejil (lavados previamente)
El zumo de dos limones
Melaza de caña o arroz (al gusto)
Preparación:
Se mezclan todos los ingredientes en una licuadora o robot similar (cuanto más potente mejor) hasta su completa trituración.
Beber lentamente y si es necesario masticando.
Esta es una bebida energética para tomar en ayunas y además regeneradora del organismo por ser una fuente excelente de vitamina C, desintoxicante, depurador sanguíneo, restaurador celular y fuente de fibra. Puedes cambiar los sabores probando diferentes frutas cítricas (fresas, naranjas etc.)